2024-Nov-13

Zusätzliches Angebot: Für Erwachsene und Jugendliche

Tennis Winter-Konditionstraining für Erwachsene und Jugendliche 

• Jeden Donnerstag von 19:00 bis 20:00 Uhr bieten wir für Erwaschsene und Jugendliche ein Winter-Konditions-Training an.

• Dies findet im Anschluss an das Kinder-Training statt.

• Durchgeführt wird dies von unseren Konditionstrainern. (Julia | Tobi | Tom).

---

Muss ich mich anmelden?

• Nein - Komme einfach zur Mehrzweckhalle Ebbs.
  Ebbs | Wildbichler Str. 34.| Eingang hinten im Schulhof

Was muss ich zum Konditionstraining mitbringen?

• Hallenschuhe

• Sportkleidung

•  Trinkflasche

---

Wöchentliche Termine für das Konditionstraining sind:

• Jeweils Donnerstags von 19:00 bis 20:00.
• Die Einheiten sind jeweils 60 min lang.
  • Aufwärmen / Dehnen
  • Übungen zur Koordination und allgemeinen Fitness (Zirkeltraining | Seilspringen | etc.)
  • Ballspiel (Field Hocky, Kleinfeld-Tennis, oder ähnliches)
• In den Schulferien findet kein Konditionstraining statt.

Der erste Termin ist am:
Donnerstag 7. Nov 2024

---

Download: Winter-Hallen-Konditions-Training 2024/2025 TC-Ebbs für Erwachsene und Jugendliche